Pinchflat

Может ли AI заменить психотерапевта? | AI, самопомощь, психотерапия | Podlodka Podcast #499

Media Tasks
Actions

Raw Attributes

Source: Podlodka (audio)
  • media_size_bytes: 92430252
  • inserted_at: 2026-10-20T12:45:14Z
  • uuid: e562c207-e618-4a5f-b6ed-67c1cab734a6
  • media_filepath: /downloads/AUDIO/radio&podcast/Podlodka/2026-10-19_Может ли AI заменить психотерапевта？ ｜ AI, самопомощь, психотерапия ｜ Podlodka Podcast #499.m4a
  • nfo_filepath: /downloads/AUDIO/radio&podcast/Podlodka/2026-10-19_Может ли AI заменить психотерапевта？ ｜ AI, самопомощь, психотерапия ｜ Podlodka Podcast #499.nfo
  • playlist_index: 1
  • media_id: C1QcqBc2O1k
  • subtitle_filepaths:
  • description: Рассказать AI о своих переживаниях бывает проще, чем записаться к психологу: он терпеливо выслушает даже в три часа ночи и, кажется, неплохо вас поймёт. Но достаточно ли этого, чтобы стало лучше? В этом выпуске вместе с Натальей Кисельниковой разбираемся, что исследования говорят об эффективности такой помощи, с какими запросами AI может справиться, а в каких случаях на него точно не стоит полагаться. А ещё заглянем по другую сторону терапии: как сами специалисты используют AI в своей практике и как это меняет работу психотерапевта. В выпуске затрагивается тема суицида. Если вам тяжело, обратитесь за помощью https://yasno.live/free-psychological-help Полезные ссылки: — Нейросети для решения психологических проблем: 31 промт от практикующих психологов https://alpinabook.ru/catalog/book-neyroseti-dlya-resheniya-psikhologicheskikh-problem/?srsltid=AU7gw4WNvm75fmgoyIno8bQOvQVxt1GPx7_GzhORhgGv9BlXTiazrL0Y — Use of Generative AI for Mental Health Advice Among US Adolescents and Young Adults https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/10.1001/jamanetworkopen.2025.42281 — Zao-Sanders, The 2025 Top-100 Gen AI Use Case Report (Filtered / HBR) https://filtered.com/wp-content/uploads/2026/05/The-2025-Top-100-Gen-AI-Use-Case-Report.pdf — TechCrunch: People use AI for companionship much less than we’re led to think (об отчёте Anthropic) https://techcrunch.com/2025/06/26/people-use-ai-for-companionship-much-less-than-were-led-to-think/ — Gizmodo: OpenAI, How People Use ChatGPT (NBER w34255) https://gizmodo.com/openai-how-people-use-chatgpt-2000658906 — Li et al., 2023, npj Digital Medicine (DOAJ) https://doaj.org/article/f17df3045e7249698659f7fcaae4adad — He et al., 2023, JMIR https://www.jmir.org/2023/1/e43862 — MIT Technology Review о Therabot https://www.technologyreview.com/2025/03/28/1114001/the-first-trial-of-generative-ai-therapy-shows-it-might-help-with-depression/ — Dartmouth о Therabot https://tto.dartmouth.edu/news/2025/03/first-therapy-chatbot-trial-yields-mental-health-benefits — Moore et al., 2025, Stanford https://spirals.stanford.edu/research/llm-therapists — Darcy et al., 2021, JMIR Formative Research https://formative.jmir.org/2021/5/e27868/ — Neuroscience News о Hatch et al., 2025 https://neurosciencenews.com/ai-chatgpt-psychotherapy-28415/ ❓ Хочешь обсудить выпуск или задать вопрос эксперту? Вступай в наш Telegram-чат: https://t.me/podlodka 📰 Не любишь чаты, но хочешь оставаться в курсе дел и прокачивать свой IT кругозор? Подписывайся на наш Telegram-канал: там публикуются анонсы новых выпусков, а в комментах идут ценные и горячие обсуждения! 7 тысяч опытных IT-специалистов уже с нами: https://t.me/podlodkanews 👉Предложить себя в подкаст https://a37921.webask.io/211d3eec0 Тайм-коды: 00:00 О чём выпуск? 07:30 Кто и как использует AI для самопомощи? 11:37 Как понять, что AI тебе помог? 33:41 Почему за помощью к AI обратиться проще, чем к живому специалисту? 39:35 С какими задачами AI хорошо справляется? 52:40 Какие специализированные AI-инструменты для самопомощи уже существуют? 01:07:35 AI vs Психотерапевты 01:10:50 Success stories 01:15:30 Риски использования AI-инструментов для самостоятельной психотерапии 01:22:03 А психотерапевты для чего используют AI? 01:30:45 Совет любимым слушателям!
  • title: Может ли AI заменить психотерапевта? | AI, самопомощь, психотерапия | Podlodka Podcast #499
  • livestream: false
  • id: 24096
  • media_downloaded_at: 2026-10-20T12:45:36Z
  • predicted_media_filepath: /downloads/AUDIO/radio&podcast/Podlodka/2026-10-19_Может ли AI заменить психотерапевта？ ｜ AI, самопомощь, психотерапия ｜ Podlodka Podcast #499.m4a
  • prevent_culling: false
  • culled_at:
  • duration_seconds: 5703
  • last_error:
  • uploaded_at: 2026-10-19T16:59:00Z
  • matching_search_term:
  • updated_at: 2026-10-20T12:48:00Z
  • media_redownloaded_at:
  • prevent_download: false
  • metadata_filepath:
  • original_url: https://www.youtube.com/watch?v=C1QcqBc2O1k
  • upload_date_index: 0
  • source_id: 5
  • short_form_content: false
  • thumbnail_filepath: /downloads/AUDIO/radio&podcast/Podlodka/2026-10-19_Может ли AI заменить психотерапевта？ ｜ AI, самопомощь, психотерапия ｜ Podlodka Podcast #499-thumb.jpg
Worker
State
Scheduled At
Pinchflat.Downloading.MediaDownloadWorker completed